V kurzu se naučíme jak udržet zdravou, pružnou páteř a celé tělo. Budeme dbát na správné držení těla v jednotlivých pozicích a správný vědomý dech. [...]
Seminář o vědomém dechu s Kundalíni jógou První co udělá dítě po porodu, po opuštění matčina lůna, je hluboký nádech a začne křičet. Postupem času [...]